ギックリ腰（急性腰痛）はいろいろな原因があります。
例えば、筋力低下・筋疲労・脊椎靱帯の損傷・椎間板障害（ヘルニア）・脊椎、骨盤のゆがみなどがあります。
これらが元々あり、そこで急に腰を曲げたり、くしゃみをしたり、寝返りをうった際に急に腰に激痛が走る、いわゆるギックリ腰が起こります。
ギックリ腰になった際は安静が第一です。そして痛みを取る施術をします。その後が最も大事なところで、元の原因を把握しそれを改善することでぎっくり腰の再発を予防します。元の原因を改善しないことには、ぎっくり腰は何回でも繰り返します。
今ギックリ腰になっていなくても、なりやすい方は予防が大切です。
お悩みの際はご相談ください。